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    皮肤变细腻 2步DIY快速收毛孔

      女性都特别在意自己的皮肤,所以护肤也是女孩子们经常谈论的话题,睡一个饱饱的美容觉不仅对我们的身体有好处,而且可以让我们的皮肤更加细嫩哦,今天我们的小编就为大家揭秘风靡全球的夜间美肤保养小秘诀!

     


     

      到底怎么做才能让我们的身体和皮肤保持在更好的状态里呢?现在就跟着我们来学习一下这些风靡全球的夜间美肤小贴士。

      美容觉不可忽视,尽量在10点睡

      每天的十点到凌晨的两点,是受损皮肤修复的更佳时间。虽然已经老生常谈了不下千遍,可是还是很难做到。为了你的好皮肤请尽早休息。

      一罐滋润的软膏

      手肘,膝盖,指甲边缘都是身体极易干燥的部位。而一瓶保养品就能让你全身适用。临睡前涂抹,第二天早上就能看到滋润效果。

      舒缓按摩很重要

      沿颈部,耳根,肩膀进行按摩。舒缓的按摩会让你的睡眠质量大大的提升。

      38度的水温,浸泡十至十五分钟,水没过肚脐即可。能让血液畅通,有利于肌肤的新陈代谢。

      放松身体

      可以依靠一些舒缓运动,让身体以轻松的状态进入睡眠。

      把护手霜和闹钟放在一起

      对于你的第二张脸,你一定不能马虎。可以把护手霜放在床头,睡前抹一下或者是护肤完之后剩余的乳液都有滋润的效果。

      营造良好的睡眠气氛

      昏暗的灯光,淡淡的香薰都能帮助你好好的睡一觉。避免睡前喝过多的茶水喝咖啡,才能更快入睡,睡得香。

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